Op de volgende pagina's staan adviezen en oefeningen voor de verschillende bewegingssymptomen. U kunt de pagina's kiezen die van toepassing zijn op uw klachten. Hieronder staan de links naar de verschillende pagina's.
Begin per symptoom bij de hoofdpagina, bekijk daarna de andere pagina's, u wordt vanaf de hoofdpagina ook doorgelinkt. Als u later de oefeningen nog wilt bekijken, kunt u hieronder direct de juiste pagina vinden.
Bewegingsstoornissen
Begin met de algemene pagina over behandeling bewegingsstoornis als u die nog niet gelezen had.
Kies daarna de pagina's over uw symptomen
Trillen/Tremor
-
Tremor armen/rest van lichaam
-
Vervolg tremor armen/rest van lichaam
-
Tremor benen/voeten
Schokken/Myoclonus
-
Schokken bovenlichaam
-
Schokken benen
Standsafwijking/Dystonie
Verlamming/Parese
-
Verlamming been
-
Verlamming enkel
-
Verlamming arm/hand
Loopstoornis
Gelaatsspasmen
Een aantal oefeningen op deze pagina's zijn nuttig voor verschillende functionele klachten. Sommige filmpjes komen daarom op meerdere symptoompagina’s voor. Er zijn ook oefeningen die alleen bij bepaalde klachten nuttig zijn. Soms hebben patiënten ook baat bij de oefeningen voor andere symptomen. Natuurlijk kunt u de oefeningen bedoeld voor andere symptomen ook uitproberen.
Overige symptomen
-
Slaapproblemen
-
Functionele klachten in aanvallen
-
Psychische klachten
-
Pijn
-
Vermoeidheid
Heeft u alles gedaan en gezien wat u wilde, klik dan verder naar de overige pagina's over de behandeling (die weer voor alle patiënten gelden). Als u later de pagina's met oefeningen nog eens wilt terugkijken, bijvoorbeeld tijdens het doen van de oefeningen, kunt u in het menu of op de overzichtspagina kiezen voor: 'Behandeling per symptoom'. U komt dan weer op deze pagina uit.